白井・具志堅スポーツジム

TEL03-5377-5535

見学・無料体験随時募集中!

営業時間:平日14:00〜21:00/土11:00〜21:00

adidasBOXING!ボクシングエクササイズレッスン7月の予定

2019.07.01

adidasBOXING!

ボクシングエクササイズレッスン

 

7/13(土)、7/27(土) 11:3012:40 毎月第二・四土曜日開催

 

会場:白井・具志堅スポーツジム

番号: 03-5377-5535

レッスン料: 1,500円(税込)  白井・具志堅スポーツジム一般会員は無料、同ジムチケット会員はチケット1回分。2名様以上でご参加の場合皆様1,200円となります。

 

パンチの打ち方・種類を覚えた後、シャドー・ミット打ち、音楽に合わせたボクシングエクササイズを行います

 白井・具志堅スポーツジムトレーナー晝間貴司の他に、adidasBOXINGインストラクター・美香さんをお招きして、より楽しくより深くボクシングに触れることができるプログラムとなっております。

 

○持ち物

・動きやすい服装

・運動靴(上履き用  練習フロアで履き替えていただくため)

・着替え

・汗拭き用タオル

・飲料水

・軍手(いくつかご用意はございます)

※女性専用シャワールームはございませんので、着替え、汗拭きタオルをご持参ください。